CP值超高

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 蜂巢膠囊 - 花蓮

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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主要設施

  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.8 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.4 公里)
  • 延平郡王祠 (1.9 公里)
  • 慈濟文化園區 (2.2 公里)
  • 日本將軍府 (2.2 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳至中台北11日電)擁有超過百年歷史的「國際婦女理事會(ICW)」,今年首度在台灣舉辦執行委員會和座談會,來自40國、近百位專家學者、婦團代表參與。

ICW總裁、韓國知名婦女領袖金貞淑(KimJung-sook)今天接受中央社專訪時指出,台灣是婦女議題的「強國(Strong Country)」,近年尤其在性別平等上,取得許多進展。這次會議非常有意義,ICW的成員都希望來台灣親眼看看。

不過金貞淑也提到,在亞洲國家中,女性仍較難以在政治、經濟等領域取得優勢。一個明顯的例子是,即便巴基斯坦、印度、印尼、泰國,都曾出現女性領導者,卻先後在政治失利,無法取得大成就,韓國總統朴槿惠近來也陷入危機。

金貞淑推究其中原因,除了政府腐敗和經濟等因素,也因儒家思想或亞洲傳統文化影響,「女性」的身分較難獲得擁戴,難以成為強而有力的領導者。

金貞淑認為,在亞洲許多地方,歧視婦女仍然是一個普遍存在的問題。婦女應團結在一起爭取「賦權(empower)」,更積極地參與政治、經濟等領域。

台灣第一位女總統蔡英文,受邀在14日至17日在台北舉辦的ICW會議中致詞。金貞淑說,如果能和蔡總統見面,一定會當面鼓勵她實踐真正的性別平等,讓女性在政治、經濟等的領導階層中,都能佔到50%。

中華民國婦女協會理事長劉怜君表示,台灣的優勢在於教育普及,大多數女性都能接受良好的教育。然而,高等教育各領域仍無法達到性別平衡,必須鼓勵更多女性投入科技、科學。

劉怜君提到,美國矽谷許多科技大廠,都意識到女性員工不足的問題,提供許多管道吸引年輕女性投入相關領域,可供台灣產學界借鏡。

劉怜君認為,提升女權必須從最根本的社會文化著手,民眾也必須一同改變觀念。企業要轉換以男性為主的文化,中小學做生涯輔導時,也應避免性別刻板印象。

NCW執行委員會及座談會,於14日至17日在台北圓山大飯店舉辦,除了蔡總統受邀致詞外,衛生福利部政務次長呂寶靜也將進行專題演講,主題為「我國婦女權益政策規劃與成果」。1051111

工商時報【本報訊】部落客推薦

工商時報為了讓全體勞工朋友更加了解勞保退休金、年金請領方式及權益,增加「大確幸」,特別於10月15日在台中舉辦「健康樂活講座-銀髮族向前行!尊嚴富足大未來」公益活動,現場抽智慧型手錶,名額熱烈報名中、專線:0800-099-909。

本次講座特別邀請蘇志誠中醫師、梅門文教基金會張麗雪執行長、普明管理顧問蕭輔民總經理擔任講師。分別就「預防失智」、「爭取社會權益」、「精算勞保福利制度」等議題進行演講。台中場將於105年10月15日(周六)14:00~17:00在逢甲大學學思樓2樓第九國際會議廳(台中市西屯區文華路100號)舉辦。

蕭輔民總經理表示,未來軍公教人員退休人數加上領取年限,退撫基金最快於2025年正式破產。在國家財政困難之際、社會保險改革前景不明、存款利率走向負利率時代,不管是銀髮族,還是青壯年,所有人都應該提早規畫,為退休生活做準備。

現代人生活型態的改變,導致罹患各種文明病的機率大增,且有年輕化趨勢,糖尿病、癌症、腦中風等疾病也都可能造成殘廢失能或癱,進一步引發長期照護需求。在人口老化浪潮席捲臺灣的當下,民眾該如何因應與面對高齡化社會的長照需求、提早預防老化帶來的各項挑戰,成為重要課題。

每個人上了年紀之後,記憶力都會開始變差,會突然忘記人或物品的名稱。這其實都是腦部正常老化的結果,誰都有可能發生。但如果連家人的臉孔都不認得、忘記自己已經吃過藥,或是不知道自己身在何處,那就有可能罹患失智症。

蘇志誠中醫師表示,預防失智須重視運動與飲食調養,掌握持續性每日適量運動以提高體內免疫細胞的運作,達到預防失智與憂鬱;並運用中醫藥食同源之養生智慧,依個人體質搭配中醫保健方調理、提升免疫力,達到扶正袪邪功效,得以延年益壽。

有鑑於此,活動現場主辦單位也邀請梅門氣功帶領大家用運動促進身心健康、預防失智從現在開始,機會難得不可錯過。活動當天,凡全程參加之民眾,更有機會抽中智慧型手錶,邀請民眾與工商時報一起快樂動起來、尊嚴樂活每一天!

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